ดาเมะ ซาร่า สตอรี่: 'คุณจะต้องเจอกับสิ่งที่คุณควบคุมไม่ได้เสมอ

สารบัญ:

ดาเมะ ซาร่า สตอรี่: 'คุณจะต้องเจอกับสิ่งที่คุณควบคุมไม่ได้เสมอ
ดาเมะ ซาร่า สตอรี่: 'คุณจะต้องเจอกับสิ่งที่คุณควบคุมไม่ได้เสมอ

วีดีโอ: ดาเมะ ซาร่า สตอรี่: 'คุณจะต้องเจอกับสิ่งที่คุณควบคุมไม่ได้เสมอ

วีดีโอ: ดาเมะ ซาร่า สตอรี่: 'คุณจะต้องเจอกับสิ่งที่คุณควบคุมไม่ได้เสมอ
วีดีโอ: อะไรเอ่ย #สิว #สิวอุดตัน #สิวอักเสบ #สิวเห่อ #รอยสิว #รักษาสิว #เล็บเท้า #satisfying 2024, เมษายน
Anonim

พูดก่อนเลื่อนการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกและพาราลิมปิก Dame Sarah Storey อธิบายวิธีการของเธอ - อะไรจะเกิดขึ้น

ก่อนที่สหราชอาณาจักรจะล็อกดาวน์บางส่วน แม้ว่าหลังจากเป็นที่แน่ชัดแล้วว่า coronavirus เป็นภัยคุกคามต่อชีวิตตามปกติ Dame Sarah Storey ถูกจองเข้าร่วมงานที่ London's Olympic Velodrome ขณะที่สถานการณ์เร่งขึ้น งานก็ถูกยกเลิกไปเมื่อสองสามวันก่อนที่งานจะดำเนินต่อไป ดังนั้นนักปั่นจักรยานจึงพูดคุยกับแชมป์โลกและพาราลิมปิกหลายคนทางโทรศัพท์

การสนทนาเกิดขึ้นก่อนการยืนยันอย่างเป็นทางการว่ากีฬาโอลิมปิกและพาราลิมปิกฤดูร้อนนี้จะจัดขึ้นในปีหน้า กลายเป็นโตเกียว 2020NE

ฉันเคยถูกเตือนแล้วว่า Dame Sarah อาจไม่ชอบพูดคุยเกี่ยวกับหัวข้อของ coronavirus หรือความเป็นไปได้ที่เกมจะถูกเลื่อนหรือยกเลิก

อย่างไรก็ตาม ฉันสนใจวิธีการกว้างๆ ที่นักกีฬาระดับแนวหน้าใช้เพื่อรับมือกับความพ่ายแพ้ระหว่างฤดูกาล

'คุณควบคุมสิ่งที่คุณควบคุมได้ คุณไม่สามารถควบคุมกิจกรรมที่จะถูกถอดออกจากโปรแกรมได้ และในทำนองเดียวกัน คุณไม่สามารถควบคุมได้ว่าเที่ยวบินของคุณจะถูกยกเลิกหรือไม่ ดังนั้นคุณจึงไม่สามารถเข้าร่วมการแข่งขันได้ ' Storey อธิบาย

'คุณต้องเผชิญกับสิ่งที่คุณควบคุมไม่ได้เสมอ'

เกี่ยวกับความเป็นไปได้ นับตั้งแต่ได้รับการยืนยันว่าเกมถูกย้ายไปวันที่ต่างกัน เธอกล่าวเสริมว่า 'นี่อาจเป็นหนึ่งใน [การเปลี่ยนแปลงกิจกรรม] ที่ใหญ่ที่สุดที่ส่งผลกระทบต่อผู้คนจำนวนมากที่สุด ดังนั้นคนส่วนใหญ่ ของนักกีฬาไม่สามารถควบคุมอะไรได้นอกจากสิ่งที่พวกเขาสามารถทำได้สำหรับการฝึกอบรมในวันนี้เพราะสิ่งต่าง ๆ ในแต่ละวันเปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็วมาก'

ไม่มีวันที่ชัดเจนในการฝึกและเตรียมตัว การรู้ว่าต้องทำอะไรเมื่ออยู่บนมอเตอร์ไซค์และมีแรงจูงใจที่จะทำมันอาจเป็นเรื่องยากสำหรับนักปั่นทุกระดับ แต่ Storey ก็ยินดีที่จะทำต่อไปอย่างที่เป็นอยู่ตอนนี้.

'คุณไม่รู้ว่าการแข่งขันของคุณจะมาถึงเมื่อไร ดังนั้นคุณจึงไม่จำเป็นต้องเตรียมการสำหรับการแข่งขันโดยเฉพาะในตอนนี้ เราอยู่ในขั้นตอนการฝึกซ้อมจริงๆ เนื่องจากเราไม่รู้ว่าการแข่งครั้งแรกคือเมื่อไร'

'การฝึกขั้นพื้นฐานนั้นดีในตอนนี้ มุ่งเป้าไปที่การเพิ่มกำลัง แข็งแกร่งขึ้น สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่คุณทำในฤดูหนาวในฐานะนักกีฬาบนท้องถนน'

แอพอย่าง Zwift และ RGT ที่ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ทั้งมือสมัครเล่นและมือโปร ซึ่งสามารถให้ทางออกแก่มือโปรสำหรับฟอร์มที่พวกเขาอาจสร้างไว้ก่อนการแข่งทั้งหมดจะถูกระงับ

'นักกีฬาบางคนอาจตัดสินใจว่าต้องการแข่งบนแพลตฟอร์มออนไลน์เพราะพวกเขามีพลังงานเหลือเฟือหรือกำลังเตรียมตัวสำหรับการแข่งขันในเร็วๆ นี้' Storey อธิบาย'โปรแกรมการแข่งขันส่วนตัวของฉันจะไม่เริ่มต้นอย่างถูกต้องจนถึงกลางเดือนเมษายน ฉันเพิ่งทำการทดสอบตามเวลาท้องถิ่นหลังจากฤดูกาลของลู่วิ่ง'

เธอสรุปแนวทางของเธอในฤดูกาลนี้โดยพูดว่า 'เป็นการแข่งแรกของปี - ถ้าเป็นแชมป์แห่งชาติในเดือนมิถุนายนหรือบางอย่างในเดือนกรกฎาคม - คุณแค่ต้องจัดการกับมันเมื่อมันมาถึงและทำให้ ตัวเลือกที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้ด้วยข้อมูลที่คุณมี'

Skoda Cycling Academy

เหตุผลที่ฉันกับ Dame Sarah ติดต่อกันคือเพื่อหารือเกี่ยวกับความสำเร็จอย่างต่อเนื่องของ Skoda Cycling Academy ของเธอ

'The Cycling Academy มีอายุประมาณ 12 เดือนแล้ว และมันยอดเยี่ยมมาก ' Storey กล่าว เห็นได้ชัดว่าเธอมีความหลงใหลในโครงการนี้

'นักแข่งทั้งสี่คนที่อยู่ต่อเป็นปีที่ 2 ต่างก็มีแผนและโปรแกรมเฉพาะตัว และพวกเขามารวมกันและผนึกกำลังสำหรับแคมเปญของเรา "นี่คือเวลาของเรา" และพวกเขาทั้งหมดรู้สึก – เช่นเดียวกับที่ทุกคนทำภายใน การปั่นจักรยานของผู้หญิงและนอกนั้น เป็นสิ่งสำคัญที่เราใช้โอกาสของเราในการปิดช่องว่างทางเพศ'

อย่างไรก็ตาม เธอเสริมว่า 'เราต้องการกลยุทธ์ในทุกระดับ เนื่องจากเรามีวิธีการทีละน้อย' เพื่อแก้ปัญหาความไม่เสมอภาคทางเพศในการปั่นจักรยาน

'มีกฎระเบียบที่ใช้บังคับอยู่ แต่เราจำเป็นต้องเปลี่ยนทัศนคติและแนวทางในการเปลี่ยนแปลงในทุกแพลตฟอร์ม สื่อ และผู้ชม เฉพาะทุกมุมมองโดยทั่วไป

'อะคาเดมีกำลังไปได้ดีและนักแข่งทุกคนมีความก้าวหน้าเป็นรายบุคคล และพวกเขายังได้เรียนรู้ทักษะที่สำคัญจากการขี่มอเตอร์ไซค์ ซึ่งไม่เพียงช่วยสนับสนุนแคมเปญเท่านั้น แต่ยังให้ทักษะเพิ่มเติมที่ส่งผลต่อพวกเขาอีกด้วย ทั้งชีวิต.'

Dame Sarah Storey เป็นอาจารย์ใหญ่ของ Škoda DSI Cycling Academy ที่จัดตั้งขึ้นเพื่อสนับสนุนนักปั่นจักรยานหญิงที่ต้องการและจัดการกับความไม่สมดุลทางเพศในการปั่นจักรยาน ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ skoda.co.uk/cycling-academy

แนะนำ: