แฮมมิช บอนด์ เจ้าของสถิติการพายเรือโลกของนิวซีแลนด์วางแผนที่จะแข่งกับไทม์ไทมส์ในสหราชอาณาจักรในฤดูร้อนนี้
ฮามิชบอนด์เป็นครึ่งหนึ่งของคู่ค็อกเลสสัญชาตินิวซีแลนด์ ซึ่งเริ่มสตรีคที่ชนะในปี 2552 ซึ่งประสบความสำเร็จมากที่สุดในประวัติศาสตร์การพายเรือ เขาได้รับรางวัลเหรียญทองโอลิมปิกสองเหรียญ แชมป์โลก 8 รายการ และทำลายสถิติโลกที่ Matt Pinsent และ James Cracknell เคยทำไว้ก่อนหน้านี้กว่า 6 วินาที หลังจาก 8 ปีแห่งชัยชนะ และไม่มีโอกาสพ่ายแพ้เลย ฮามิช บอนด์ ตัดสินใจในปีนี้ที่จะเริ่มปั่นจักรยานเป็นกีฬาหลักของเขา โดยมีเป้าหมายในการแข่งขันระดับนานาชาติ
นักปั่นจักรยาน: ฉากการปั่นจักรยานมีปฏิกิริยาอย่างไรต่อญาติมือใหม่อย่างคุณที่กระโดดตรงไปยังจุดสูงสุดของฉากทดสอบเวลาในประเทศ
ฮามิช บอนด์: ฉันเดาว่าพวกเขาคงรู้สึกทึ่งในบางอย่าง การได้อันดับ 3 ในการแข่งขันชิงแชมป์แห่งชาติแบบจับเวลาเป็นเครื่องหมายที่ดีอย่างแน่นอน เพราะเป็น 40 กม. แรกของฉัน TT ฉันไม่ได้วิ่งได้ดีที่สุด และผลการแข่งขันก็ค่อนข้างดี
ฉันอยู่ห่างจาก Jack Bauer ประมาณหนึ่งนาทีซึ่งอยู่กับทีม Quick-Step Floors ฉันรู้สึกเป็นกำลังใจเพราะฉันคิดว่าฉันเหลือเวลาอยู่บนสนามอีกมาก
การขึ้นที่สามที่แชมป์โอเชียเนียเมื่อสองสัปดาห์ก่อน และการเอาชนะเจสัน คริสตี้ที่เอาชนะผมที่แชมป์แห่งชาติก็เป็นอีกก้าวที่ยอดเยี่ยมอีกก้าว
ฉันจะมาที่สหราชอาณาจักรสองสามเดือนในเดือนมิถุนายนและกรกฎาคม ดังนั้นฉันจึงอยากรู้ว่าฉันจะทำอะไรได้บ้างในฉากการแข่งขันที่นั่น
ฟังดูเหมือนฉากทดสอบเวลาที่ดีที่สุดในโลก นอกจากนี้ ที่นิวซีแลนด์เป็นฤดูหนาวแล้ว และยังไม่มีการทดลองใช้ในช่วงเวลานั้นของปีมากนัก
Cyc: คุณชนะสตรีคที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดในประวัติศาสตร์การพายเรือระดับนานาชาติ คุณเข้ามาได้อย่างไร
HB: เราพายเรือไม่กี่ปีในสี่ลำ เราเป็นแชมป์โลกในปี 2550 และเข้าสู่การแข่งขันกีฬาโอลิมปิกปี 2008 ด้วยความหวังสูง แต่ถูกบริเตนใหญ่ผู้ดีสูบฉีด
พวกเขาคว้าเหรียญทองและระเบิดที่ 7 มา จากด้านหลังที่ฉันมองไปรอบ ๆ ทีมและคู่ค็อกเลสกับ Eric Murray เป็นการตัดสินใจที่ดีที่สุดจากมุมมองของฉัน
Andy Triggs-Hodge และ Pete Reed ก็เปลี่ยนจากสี่เป็นทั้งคู่ในเวลาเดียวกัน การพูดคุยจากสื่อไม่ใช่ว่าคู่อังกฤษจะชนะหรือไม่ แต่ว่าพวกเขาจะสามารถเอาชนะสถิติโลกของ Pinsent และ Cracknell ได้หรือไม่ เราคิดว่าถ้าเราสามารถแข่งขันได้และอยู่ท่ามกลางนั้นคงจะดี
เราเข้าสู่ฤดูกาลในปี 2009 และชนะการแข่งขันครั้งแรกของเราและไม่เคยแพ้การแข่งขันอีกเลย แปดปีกว่าแล้วที่เราชนะ 69 ครั้ง ไม่รู้ว่ามีกี่รายการ แถมยังทำลายสถิติโลกอีกด้วย
Cyc: อะไรคือกุญแจสำคัญของคุณในการครองตำแหน่งในการแข่งขันพายเรือ และมันยากไหมที่จะรักษามันไว้
HB: จิตใจเราทั้งคู่น่าจะดีมาก ฉันจะทำให้เราทั้งคู่อยู่ในห้าอันดับแรกของนักพายเรือทั้งหมดในระดับสากล
เราสองคนเล่นเครื่องพายเก่งตลอด เอริค ฉันคิดว่าคะแนน 2k ที่ดีที่สุดของเขาคือ 5.41 คะแนน ดีที่สุดของฉันคือ 5.44 ซึ่งค่อนข้างสะดวกเมื่อน้ำหนักต่ำกว่า 90 กก.
เราทั้งคู่สวยดีและเข้ากันได้ดี เมื่อชิ้นส่วนของคุณค่อนข้างดีและผลรวมของชิ้นส่วนของคุณดียิ่งขึ้น นั่นเป็นการเริ่มต้นที่ดี
ฉันพูดได้เลยว่ามีองค์ประกอบของความคาดหวังที่อ่อนล้า มันหนักใจฉันในบางครั้ง เกือบจะกลัวการสูญเสียมากกว่าความตื่นเต้นในการชนะ
แค่คาดหวังอย่างต่อเนื่องว่าคุณรู้ว่าคุณดีพอที่จะชนะและคุณควรชนะ แต่คุณยังต้องออกไปและชนะ
Cyc: คุณเริ่มเปลี่ยนจากการพายเรือเป็นปั่นจักรยานตั้งแต่เมื่อไหร่
HB: โดยทั่วไปแล้วฉันเริ่มฝึกเพื่อสิ่งนี้ก่อนออกจากการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่ริโอ หลังจากรอบชิงชนะเลิศสองสามวันหลังจากรอบชิงชนะเลิศ ฉันตรงไปที่ผู้ฝึกสอน
ค่อนข้างจะบ้า แต่ฉันคิดว่าถ้าคุณอยู่บนยอดเขาหนึ่งและต้องขึ้นไปบนยอดเขาอีกลูกหนึ่ง จะดีกว่าที่จะกระโดดจากด้านบนและลงจอดครึ่งทางแล้วเริ่มที่ด้านล่าง
เห็นได้ชัดว่าฉันอยู่ในสภาพร่างกายที่ดี สำหรับการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกฉันพายเรือที่ 90 กก. ฉันตั้งเป้าว่าจะลดน้ำหนักสักหน่อย โดยธรรมชาติแล้วถ้าคุณไม่ใช้ท่อนบน คุณมักจะลดน้ำหนักได้นิดหน่อย ดังนั้นฉันจึงลดน้ำหนักได้ประมาณ 10 กก.
ตอนนี้ลดเหลือ 80 กก. ฉันคิดว่าฉันค่อนข้างผอม แต่ฉันไม่ใช่ Chris Froome ผอมนะ
Cyc: ประวัติการปั่นจักรยานของคุณก่อนหน้านั้นเป็นอย่างไร
HB: เราปั่นจักรยานกันเล็กน้อยเพื่อเป็นการฝึกซ้อมแบบไขว้ อาจเป็นครั้งสุดท้ายที่ฉันปั่นจักรยานอย่างจริงจังคือในปี 2009 เมื่อฉันแข่งในประเทศ
ตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา ฉันเดาว่าในการก่อสร้างที่ลอนดอน ฉันไม่ได้ทำอะไรมากเพียงเพราะเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ
ฤดูการแข่งนั้นทำให้ฉันสนใจ ฉันเลยสงสัยว่าฉันจะทำได้ดีแค่ไหนหากตั้งใจและให้ความสนใจอย่างเต็มที่
Cyc: น้ำหนักเป็นปัญหาสำหรับคุณหรือเปล่า
HB: ตอนที่ฉันพายเรือ เอริคหนักกว่าฉันประมาณ 10 กก. ฉันเลยต้องยกน้ำหนักอยู่เสมอ โดยพื้นฐานแล้ว ฉันเพิ่งแข่งกินมา 10 ปีแล้ว
การพลิกหัวกลับกลายเป็นว่าค่อนข้างท้าทาย ฉันหมายถึงเวลาที่ฉันพายเรือและฉันรู้สึกหิว ฉันก็จะกิน ในขณะที่ตอนนี้ฉันกินเพื่อการแสดง ไม่ได้เพื่อความสะใจอีกต่อไป อาหารฉันต้องมีเหตุผล
Cyc: เป้าหมายการปั่นจักรยานโดยรวมของคุณในตอนนี้คืออะไร
HB: ในที่สุดโตเกียวโอลิมปิก มันเป็นเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่ในการเปลี่ยนกีฬาในอีกสี่ปี แต่ฉันยังไปไม่ถึงตำแหน่งที่ฉันตั้งเป้าไว้ต่ำ เป็นไปได้หรือไม่นั้นต้องพิจารณา
ฉันมีเวลาให้ตัวเองบ้าง ถ้าฉันรู้สึกราวกับว่าฉันไม่ก้าวหน้าอีกต่อไปแล้ว และฉันไม่ได้อยู่ในระดับที่ฉันต้องการอยู่ ฉันก็จะไม่เพียงแค่เอาหัวโขกกำแพงเท่านั้น
เป้าหมายของฉันคือการอยู่ที่โตเกียวและแข่งขันได้ไม่ว่าจะในการปั่นจักรยานหรือพายเรือ ดังนั้นฉันจึงมีเวลาสั้น ๆ ในการทำงาน
ฉันรู้นะ คุณกำลังมองอยู่ มาตรฐานทองคำอยู่ที่ประมาณ 6 วัตต์ต่อกิโลกรัม ในฐานะผู้ชาย 80 กิโลกรัม ว้าว กำลังขึ้นไปถึงที่นั่นในแง่ของกำลังจริงๆ
ฉันได้ยินมาว่า Cancellara สามารถทำได้ในช่วง 400 ที่สูง 500 ใช่ ฉันทำเซ็ตแล้ว ช่วงเวลาสั้น ๆ ที่ 500 เพื่อทำทั้งหมด TT คริกี้ที่ยากจะได้ เวียนหัว
Cyc: คุณจะพูดว่ากีฬาอย่างการปั่นจักรยานมีความลึกซึ้งมากกว่าการพายเรือไหม
HB: ต่างประเทศใช่ ฉันคิดอย่างนั้น. ฉันหมายความว่าคุณต้องดูจำนวนผู้เข้าแข่งขันและในแง่ของการแข่งขันในกีฬาโอลิมปิกมีจุดพายเรือมากมายและเหรียญรางวัลมากมายให้ชนะ
หากคุณเป็นนักปั่นจักรยาน ก็มีนักปั่นอยู่สองสามคน หากคุณเป็นนักปั่นจักรยานบนถนน ก็ต้องมีสองคน นั่นเป็นเรื่องยาก และคุณอาจมีนักปั่นประมาณ 500 คนฝึกซ้อมอย่างมืออาชีพจนถึงระดับที่สูงมากสำหรับเหรียญโอลิมปิกสองเหรียญ
Cyc: คุณถูกข่มขู่โดยขนาดของงานหรือไม่
HB : มันเป็นความท้าทายที่น่าตื่นเต้น Cycling New Zealand ค่อนข้างสนับสนุนและฉันเดาว่าพยายามลดหรือล้มอุปสรรคที่อาจขัดขวางฉันไม่ให้สิ่งที่ดีที่สุดจากตัวเอง.
ฉันอยู่ในช่วงการเรียนรู้ที่ค่อนข้างชันและรู้ตัวดีว่าบางครั้งมันก็ขัดกับตัวฉัน ฉันไม่สามารถใช้เวลาสองหรือสามปีในการค้นหาสิ่งนี้ ฉันต้องผ่านขั้นตอน "หาทางออก" ให้ได้ภายในหกเดือน
ฉันยังได้รับการสนับสนุนจาก Trek ที่ได้มอบจักรยาน SpeedConcept time-trial ให้ฉันซึ่งเป็นจักรยานที่น่าตื่นตาตื่นใจสำหรับการแข่ง
Cyc: คุณจะพิจารณาเข้าร่วมทีมแข่งรถหรือไม่
HB: ฉันคิดว่าฉันกำลังเดินไปในเส้นทางที่ต่างออกไป ฉันเดาว่าฉันกำลังมองหาวิธีที่ทีมติดตามเตรียมตัวสำหรับการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกมากขึ้น – ฉันรู้จักพวกเขามากมาย ยังขี่ให้ทีมเทรดอยู่นะครับ
ถ้าฉันจะแข่งแบบโร้ดเรซ มันจะเป็นหนทางไปสู่จุดจบ ในแง่ของการฝึก ถ้าใครมองว่ามันเป็นสิ่งที่ต้องปรับปรุงตัวผมมากที่สุดหรือได้ประโยชน์สูงสุดจากผม ผมก็จะลองดูครับ
แล้วฉันก็ไม่รู้ว่าทีมไหนจะสนใจฉัน ฉันไม่เชี่ยวชาญในการแข่งรถ ฉันรู้ว่ามีแทคติคมากมาย และคุณไม่สามารถใช้แรงม้าเพียงอย่างเดียวได้
Cyc: คุณเริ่มภารกิจเพื่อให้เป็นแอโรไดนามิกมากขึ้นด้วยหรือไม่
HB: คุณต้องจำไว้ว่าเราอยู่ในนิวซีแลนด์ ดังนั้นจึงไม่มีอุโมงค์ลมอยู่ตรงหัวมุม! มีอุโมงค์ลม 1 แห่งที่นี่ และเคยไปมาแล้วครั้งหนึ่ง และมีคนบอกฉันว่าไม่ได้ไร้อากาศพลศาสตร์โดยสิ้นเชิง นั่นเป็นกำลังใจที่ดี
คุณทำได้เพียงมากเท่านั้น ผมใช้มีดหรืออะไรจับไหล่ตัวเองไม่ได้ ฉันเดาว่าฉันจะพยายามเอนตัวให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ ฉันจะไม่ยกน้ำหนักอีกต่อไป ดังนั้นฉันหวังว่ามันจะเกิดขึ้นตามธรรมชาติ
ฉันจะทำงานในตำแหน่งนั้นให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ สุดท้ายถ้าสองคนนั้นดูดี ฉันจะออกบัตรเครดิตและเริ่มซื้อความเร็ว แต่ถ้าเป็นพุดดิ้งช็อคโกแลตที่ดันอะไรไม่ได้
Cyc: แล้วองค์ประกอบทางเทคนิคอื่นๆ ของการปั่นจักรยานล่ะ?
HB: นั่นคือที่ที่ฉันสามารถปรับปรุงได้ - เรียนหลักสูตรที่แคบที่สุดและขับเร็วเข้าโค้ง นั่นเป็นส่วนหนึ่งของการใช้พลังงานอย่างมีประสิทธิภาพ
ฉันให้เจสซี่ ซาร์เจียนท์ช่วยฉันหน่อย เขาขี่มอเตอร์ไซค์มาช่วง Trek มาหลายปีและจบด้วย AG2R เมื่อหนึ่งปีที่แล้ว ดังนั้นเขาจึงน่าจะเป็นผู้ทดสอบเวลาที่ดีที่สุดในนิวซีแลนด์
Cyc: เป็นเรื่องยากไหมที่จะมาจากกีฬาที่ถือว่าสะอาดมากในแง่ของการใช้สารต้องห้ามในกีฬาที่คู่แข่งหลายคนอาจมีประวัติการใช้ยาสลบ
HB: ฉันเดาว่าคุณไม่สามารถทำอะไรได้มากเกี่ยวกับเรื่องนี้ในระดับบุคคล ฉันหมายความว่าคุณคงไร้เดียงสามากที่คิดว่ามันบ้าไปแล้ว แต่ตราบใดที่ฉันสามารถภูมิใจในการเป็นนักกีฬาที่สะอาดและทำสิ่งที่ตรงไปตรงมาฉันก็จะมีความสุข
บางคนพาตำรวจออกไปโดยบอกว่าคุณรู้ว่าทุกคนอยู่ในนั้น และมันก็เป็นสนามแข่งขันระดับหนึ่ง แต่ความพึงพอใจหรือความสำเร็จใดๆ ก็ตามที่ได้รับจากการแข่งด้วยความคิดนั้น นั่นคือชัยชนะที่ค่อนข้างกลวงเปล่า
ฉันจะไม่ได้รับความพึงพอใจจากมันอย่างแน่นอน ฉันไม่รู้จักคนที่เคยเสพยา แต่หลายคนอยู่ในฐานะที่จะทำอะไรกับมันได้ เป็นผู้แจ้งเบาะแสและเปลี่ยนแปลงสถานการณ์ แต่พวกเขาก็เลือกทางที่ง่าย
ฉันรู้ว่ามันง่ายเสมอที่จะพูดจากข้างสนาม แต่นั่นเป็นแค่ความเห็นของฉัน ฉันเดา